『メンタルが弱い人ほど人生が楽しくなる　レジリエンス活用法』（ほりさわしん・著）
※出版にあたりタイトルが変更になりました。 発売：2019/1/31

ポジティブ心理学が注目されている昨今。レジリエンスという言葉を知っているだろうか。トップアスリートが目標に立ち向かう中で発揮する「攻めのメンタル」とは違い、レジリエンスとは誰にでも備わっている生き抜くための「守りのメンタル」。逆境にさらされたとき、ギリギリで踏みとどまれるように発揮される力がレジリエンスである。
本著では自己のレジリエンス分析法、レジリエンスマネジメントを行う術を丁寧に解説。