夫婦の一方が病死するとストレスが過剰となり、原因不明の腰痛が起こるといわれる。ストレスとは生活上のプレシャーとそれを感ずる感覚をいい、ストレスそのものよりもそのストレスに対する適応力があるかないかの問題、「ストレス耐性」が問題である。ストレスが交感神経と副交感神経とのバランスを崩し、交感神経優位となり、安らぎの副交感神経を圧迫する。自律神経が乱れると血圧が上がる。その際、深呼吸すると自律神経の乱れが収まる。また、ストレスは免疫力を低下させ、肥満や内臓脂肪、さらにうつ病まで誘発する。イライラし、憂鬱感に押し敷かれ、好奇心をなくし、無気力となる。
　対症措置は、①ストレスに気付くこと（我慢強いとうつ病になる）②ストレスそのものよりも、ストレスに対する適応力があるかどうか、ストレス耐性を強める。③ストレスは生活上のプレシャーを感ずる感覚であり、3R(Rest休憩)、(Relax,寛ぐ）、（Recreation運動）が何よりの薬である。