「老い」とどう向き合うか……、高齢化時代のいま、誰にでも訪れうる問題である。本書は、古稀を迎えた著者が、法然上人、夏目漱石、内村鑑三、小林秀雄ら先人たちの遺した言葉や自身の経験もとに、生と死を見つめ直したもの。人生の晩年を健やかに過ごすための徒然の書。
　死に関連する諸相についての体験・見聞録を述べたⅠ「死想」（メメント・モリ）、死の受容に係る実践的な等身大の領解の表白したⅡ「宗教」、生命と直結する食と農の問題を取り上げたⅢ「生命」、健康と医療に関するⅣ「人体」、直面する老人問題に言及したⅤ「人生」の全5章60篇を収録する。
◎おもな内容：Ⅰ、「死想」余命、天寿、最期、永眠、覚悟、茶番、意識、自己、体験、歎息、他／Ⅱ、「宗教」仏教、質問、遺訓、他／Ⅲ、「生命」所与、震災、参禅、他／Ⅳ、「人体」宮司、根元、芸術、他／Ⅴ、「人生」兼好、富貴、日記、他