健康の第一条件は、ミネラルバランスの均衡にあります。
数多のミネラルでできている人間の身体は、健康を意識して無添加の食品を選んだり、
不足がちなビタミンをサプリで補ったりしても、
結局、体内のミネラルバランスが整っていないと栄養にはなりません。
そのような生活を続けていると、やがて生活習慣病、ガン、死へと近づいていくのです。

表面的に健康や若さを取り繕うことはできても、身体の中の組織は確実に年を重ねています。
このさき健康で過ごすために、今すぐとるべき行動とは……。
ハワイ在住の現役医師が語る、今日から試さずにはいられない健康法！