美肌のために正しい洗顔をしていますか？　間違った方法で毎日続けていたとしたら、それは、取り返しのつかないほど大きなダメージになるかもしれません。正しいケアで今すぐリセットしましょう。本書では、①落とす、②入れる、③ふたをする、というお手入れの基本の３ステップを、詳しい図解で誰でも無理なく完全マスターできます。これさえマスターすればいつも使っている化粧品でOK。基本の基本に立ち返って美肌を育て守りましょう。もちろんアンチエイジングにも◎。ニキビやくすみ、しみ、シワ、たるみといった肌のトラブル別解決方法も大公開。悩める女性のために奔走する、スキンケアセラピストによる究極の美肌指南書。