忘れ物が多い、話を聞いていないと怒られる、自信を持てない……、学習や仕事、家庭でのコミュニケーションの中で、なぜ悩みが生じるのでしょうか。それは、読み、書き、計算する力やコミュニケーション力、感情をコントロールする力、相手の気持ちを察知する力などにおいて凸凹があるためです。これは、発達障害に悩む方々だけに限った話ではなく、同僚や家族、友人、身近な人すべてに当てはまります。
あなた自身の未来を考える上で、悩みを解決する上で大切なことはひとつです。「自分はどんな能力を持っているか」正しく知ることです。
悩みから解放され、あなたらしい人生を手に入れるための具体的対処法が満載。能力を引き出すためのチェックリスト付き。